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开心果脆饼怎么做

工具/原料

开心果脆饼原料:鸡蛋一个45克、开心果30克、泡打粉2克、面粉100克、白糖40克。

步骤/方法
1

1、鸡蛋加入白糖搅拌。

2

2、搅拌好的样子。

3

3、泡打粉加面粉过筛。

4

4、倒入鸡蛋液中。

5

5、用刮刀搅拌并加入开心果。

6

6、和成面团,装入保鲜膜中,放冰箱冷藏15分钟备用。

7

7、和好的面团摊平,尽可能薄一些,因为呆会儿烤的时候会膨胀。

8

8、烤箱170度预热烤至变色取出。

9

9、切成长条。

10

10、放入烤箱继续烤5分钟即可。

注意事项

开心果营养分析: 1. 开心果果仁含有维生素E等成分,有抗衰老的作用,能增强体质; 2. 由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒。

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