高考是一个比较敏感的话题，到现在我们有些地区还是“一考定终身”，这也是没办法的事情，改革也不是一朝一夕的事情，我们需要的应该是如何面对现实的高考，而不是去盼望高考什么时候改革。改变不了社会，就改变自己。有句话说得好，要学着适应社会，而不是让社会去适应你。高考是比较重要的，但是，如果不幸名落孙山，那我们该怎么办？高考考试成绩不理想，高考生情绪低落怎么办？
工具/原料
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方法/步骤
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要首先做出选择，是去还是留？这个要及时地做出决定，毕竟不是有太多的时间供你选择的，因为高考过后不久，新的一年的报名又开始了，如果你不想补习的话，就赶紧选择一个相对好的学校去上吧。如果不能优中取优，那就差中选优吧。宁为鸡头，不为凤尾。可能你的成绩在这些考生中是属于优秀的，在学校也会受到重视的，所以，还是很有前途的。如果是留的话，赶紧就去报名吧，时间是不等人的，报志愿的时间也是很短暂的，早点准备新的一年还是比较明智的。
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要建立信心。即使你去了一个二本的学校，你也不要灰心，因为你在二本的学校里面是优秀的，但是，你如果实在不甘心，就应该早点恢复自己的斗志、恢复自己的信心去迎接下一年的高考。无论是成功还是失败，经过高考的学生都是英雄，都应该对自己的未来充满信心。
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要找出高考失利的原因。这个是最关键的。一般高考之后，考试成绩也即将出来，很多人都可以去查查自己考试中错的哪些地方比较多，哪些题型是自己比较薄弱的地方。这个无论是对于你升入大学之后继续深造还是留级补习再来一年都是十分有帮助的。因为你将来还是会遇到同样的问题的。最后，祝大家高考顺利！
注意事项
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