多语言展示
当前在线:146今日阅读:168今日分享:49

营养美味的烧油面筋

食材
1

油面筋 用量:全部适量

2

黑木耳 适量

3

白菜或娃娃菜 适量

4

柿子椒 适量

5

胡萝卜 适量

6

食用油 适量

7

盐 适量

8

味精 适量

9

糖 适量

10

蚝油 适量

11

生抽 适量

12

姜 适量

13

葱 适量

14

八角 适量

15

水淀粉 适量

16

黑胡椒 适量

17

小磨油 适量

方法/步骤
1

把胡椒,卷心菜,油面筋切成两半,胡萝卜切成两半,葱切成两半,姜切成两半。

2

锅中放入少量油,加入洋葱、姜、八角炒香。再加一碗水,加点盐和黑胡椒粉。

3

倒入油面筋。

4

煮至油和面筋软化,倒入柿子椒、卷心菜、黑木耳,加入蚝油炒匀。

5

当卷心菜变软时,倒入一些水淀粉。

6

翻炒几下,放入适量味精和少量糖。关火后加入适量小磨香油后就可出锅了。

推荐信息