菜品口味:酸甜主要工艺:炒主要食材:猪肉类所需时间:廿分钟制作难度:普通所用厨具:炒锅
工具/原料
长茄400克
猪肉馅60克
甜面酱1大汤匙
韩式蒜蓉辣酱2大汤匙
蚝油1大汤匙
花雕酒2小匙
白胡椒粉适量
白糖1小匙
香油1小匙
葱适量 姜适量 蒜适量
步骤/方法
1
1长茄。
2
2甜面酱、韩式蒜蓉辣酱。
3
3笋、胡萝卜和木耳。
4
4猪肉馅。
5
5茄子洗净,切成粗长条。
6
6放入少许面粉拌匀,这样茄子油炸时不会吸收很多油。
7
7入油锅炸至金黄色,用中大火炸,小火慢炸的话茄子就烂糊了
8
8锅入少许油,小火将肉馅炒至发白,盛出备用。
9
9炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和甜面酱、韩式蒜蓉辣酱继续煸炒,加入炒好的肉馅,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。
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10把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白砂糖和高汤。大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油。盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内,加砂锅盖,小火焖5分钟,趁热上桌即可食用。