喝柠檬水有什么好处和坏处是很多人都想知道的尤其是爱美的女士们往往对喝柠檬水比较执着希望借此变得更加美丽和漂亮,下面我简要介绍一下喝柠檬水的作用吧。
方法/步骤
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柠檬水减肥柠檬水能促进消化喝柠檬水能够促进胃部消化，当你消化功能不是很好时，可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌，让食物更容易被消化和吸收。
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柠檬水美白 人之所以会变黑，是由于皮肤表面的色素沉淀，柠檬汁中所特有的成分能够减缓色素沉淀，从而帮助我们美白。
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清新口气柠檬能清新口气，能缓解牙痛及牙龈炎，但须注意柠檬酸会损害珐琅质，所以最好先刷牙再饮柠檬水，或饮用柠檬水一段时间后再刷牙。
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