女生如何培养自身的气质

走姿

书

说“气质”很多人自然而然会想到读书，确实博览群书能让人明理、让人的思考多元化、深层次化，自然也会凸显人的气质。

如果您的家里有位小公主，便建议你给她一个衣食无忧、能受到充分尊重的环境，这更容易培养自信阳光、从容不迫的气度。

在整体形象上，您可能不会化妆但你可以做到穿衣整洁，您可能没有豪宅华服，但您可以把自己的小家收拾整洁。这些细节的问题会从长远影响整体的气质。

谈吐举止：我们要学会hold住自己的言行，在不同的场合有合适的举止。在家可以是懒散的，在正式场合要有严谨的态度。凡事三思而行，学会思考。

体态问题：走路时身体保持一条直线，挺胸抬头，眼睛平视前方，和人交流保持微笑，从眼睛里面展露你的善意。体态好这也是气质形成的基础。

精神面貌：人可能会遇到挫折，但是不要一直处于阴郁的状态，不要负能量爆棚，不要总是在抱怨。良好的精神面貌永远是气质的灵魂。