更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。
治疗女性更年期的方法
1
更年期要注重心理治疗，消除思想顾虑，保持心胸开朗和情绪愉快。
2
常用的药物有镇静药或抗抑郁药等，以安定情绪，保证睡眠。
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中药治疗更年期特别讲究辨证施治，针对女性更年期的不同症状给予不同的治疗方法和中药方剂。尤其对于更年期引起的抑郁症、失眠症、骨质疏松症等，采用中药治疗效果明显。
女性更年期的注意事项
1
注意合理营养，适量吃一些含动物脂肪的食物。
2
常保持心情愉快，乐观开朗。
3
平时注意劳逸结合，注意避免紧张、劳累过度。
4
维持正常的夫妻性生活。
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