都说女人气血足才会自然漂亮，但怎么才知道自己是否气血不足呢？其实是可以通过我们的眼睛、皮肤、头发、耳朵、手、指甲等身体部位来预知的。接下来，健康频道小编就告诉你怎么从这几个部位来看你的气血是否足够，让你及时补血养颜。
方法/步骤
1
眼睛明亮、专注是气血充足的表现。眼睛不明亮，目光散乱通常都是气血不足的表现。眼白的颜色变得混浊了，变黄了，有血丝了，眼睛干涩，沉重，睁不大了，也说明气血不足了。眼袋的出现同样代表气血不足。
2
皮肤有光泽、有弹性，肤色白里透着粉红，无皱纹、无斑代表气血充足。皮肤粗糙、没光泽、发暗、发黄、发白、发青、发红或长斑都代表身体状况不佳，气血不足。
4
手四季都是温暖的代表气血充足。如果手心爱出汗或手冰冷的，同样代表气血不足。手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足。而手指指腹饱满、肉多、有弹性，代表着气血充足。
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