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慢性胃炎有什么现象

慢性胃炎是一种常见病,发病率居各种胃病之首。那么,慢性胃炎应该怎样调理好?症状不同,调理方法是否也会不同?中医讲究“药食同源”,下面看看胃炎的几种常见症状及对应的调理方法吧。
工具/原料
1

牛奶、豆浆,馒头

2

山药、莲子、桂圆、红枣

常见症状一

进餐后胃中饱满,打嗝、泛酸、腹胀、食欲差。症状分析:脾胃不和。饮食调理:注意饮食卫生,食不过饱,平时以低脂肪、低胆固醇食物为主,不吃肥肉、油炸等高脂肪食物。核桃、花生仁、腰果等含油脂多的食物也不宜多服。

常见症状二

腹胀腹满,食欲差,乏力怕冷,受凉或吃油腻食物易犯病,舌淡苔白。症状分析:脾胃虚寒。饮食调理:宜吃植物油,不吃动物油。近代医学认为植物油有一定的利胆作用。

常见症状三

胃脘(胃脘部一般系指上、中、下三脘部位,或指两侧肋骨下缘联线以上至鸠尾形成的梯形部位,也就是老百姓说得心窝处到肚脐以上)胀闷,口苦口干有异味,胃痛心烦,舌黄厚腻,年轻人脸上长痤疮。症状分析:肝胃郁热。饮食调理:一切酒类及刺激性食物或浓烈的调味均可能导致胆囊炎的急性发作,宜慎之。

常见症状四

进食无味,口燥咽干,手脚心热,舌红少苔。症状分析:胃阴亏虚。饮食调理:多吃粗纤维食物,保持大便通畅。

注意事项
1

当进行体力劳动与体育锻炼。

2

保持情志舒畅,避免精神刺激。

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