虽然当代社会压力增加，睡眠质量日益降低，许多人饱受黑眼圈的困扰。黑眼圈会使的人看上去精神欠佳，而且容貌衰老。下面介绍几个去黑眼圈的方法，促进改善黑眼圈。
方法/步骤
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保证睡眠。因为种种原因我们的睡眠得不到满足，这是导致黑眼圈的普遍原因。因此我们要在尽可能的情况下保证睡眠时间，改善睡眠质量。具体的方法可以查看附件经验。
2
常热敷，促进循环。眼部循环不好是黑眼圈的重要原因，可以常使用热毛巾敷眼部，也可以使用一些专门的带有中草药成效的眼部热敷片、蒸汽眼罩等，目的是通过加热改善血液循环。
3
勤涂眼霜，多按摩。使用有淡化成分的眼霜，每天睡前涂抹，并配合按摩。眼部的按摩除了能缓解黑眼圈外，同时也能消除浮肿。
4
正确卸妆。眼部是我们化妆的一个重点部位，为了遮盖黑眼圈还会使用一些遮瑕产品。在卸妆时，要使用专门的眼部眼妆产品，重点仔细的对眼部卸妆，否则化妆品很容易在眼部堆积沉淀，伤害皮肤，加重黑眼圈。
5
注重防晒，防止色素沉淀。紫外线的照射会促进黑色素的沉淀、加快肌肤衰老，尤其眼部的肌肤相对来说更加脆弱，就更需要做好防晒工作。使用好物理和化学防晒方法，即使在阴天也不能省略。
6
医美。黑眼圈的形成原因有很多种，有些人是天生型黑眼圈，或者是黑眼圈程度已经达到重度，这些型建议使用医美手段了。如果有条件又能接受的朋友不妨了解一下。
注意事项
去除黑眼圈需要长期坚持预防和缓解，每个环节都是必要的，想要去除黑眼圈，就不要偷懒哦！