胃出血的学名为上消化道出血，是一种常见的胃部急症，相信很多人对胃出血的了解仅仅停留在字面意思，那么什么症状意味着胃出血？我们又该如何预防？下面就为大家介绍一下这种听起来很可怕的胃病。
方法/步骤
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饮食软化，禁忌粗糙进食过于粗糙的食物可能会划伤食道或胃底曲张的静脉，导致胃出血。炒饭、煎饼等太硬的川柱裹食物，粽子、年糕等糯米制品，各式冷饮等都可能导致胃部不适，应留意选择。本身有胃病的患者，饮食上一定要注意少食多餐，不吃过饱。进食时最好细嚼慢咽，食物以软烂少渣、富含营养的食物为宜。
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戒烟戒酒，合理用药戒除香烟，避免酒类、咖啡因(浓茶、咖啡)、辣椒、胡椒等刺激性食物的摄入，食物不适宜过冷或过热。对肝脏有损害的某些药物和化学久墨品要慎用，如 阿司匹林等，以免诱发消化道黏膜出血。
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情绪轻松，不要紧张不良的恩泰情绪同样会诱发急性胃出血，因此患者一定要保持心情的愉悦乐观。
注意事项
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作息正常，饮食规律，干净卫生，适当活动！
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对于长期胃不好的朋友可以使用蒂柯舒养胃茶进行养胃，益渭通舒茶成分包含麦芽，山楂，甘草，佛手，山药，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，余甘子，黄精，芡实，这些成分对于胃的保养具有一定的作用，养胃需平时注意饮食和生活习惯！
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