多语言展示
当前在线:1605今日阅读:27今日分享:41

渔夫心语之孔雀开屏鱼

清蒸鱼可以依自己喜好,做成辣的也行,不辣的也行,鱼最好选用没什么鱼刺的,不超过一斤的鱼来蒸,我今天用的是鲈鱼,肉质肥美鲜嫩,没有鱼刺,老人小朋友都适合。
食材
1

鲈鱼 1条

2

葱 适量

3

盐 适量

4

姜 适量

5

蒸鱼鼓油 适量

6

鱼露 适量

7

剁椒 适量

8

食用油 适量

方法/步骤
1

鲈鱼一条,去鳞去肚后洗净。

2

鱼剁去鱼头和鱼尾,鱼鳍,鱼身隔一厘米左右切片,鱼骨切断,鱼腹相连。

3

鱼身和鱼头用少许盐和胡椒粉略微腌制。

4

取一大盘,盘底铺葱姜段。

5

把腌好的鱼身摆孔雀尾状,鱼头放中间。

6

鱼身上再放一层葱姜段。

7

坐锅烧水。

8

水开后放入鱼肉入锅蒸

9

大火蒸五分钟,关火虚蒸三分钟后取出。

10

夹去鱼身上的葱姜段。

11

蒸鱼鼓油和少许鱼露混合。

12

淋上调好的鼓油汁。

13

鱼身靠近盘边处用香葱和剁椒装饰。

14

炒锅油烧热,把热油淋在鱼身上即可。

注意事项
1

鱼的脊骨一定要切断,才能将鱼身摆成扇形,切时应保持鱼腹相连,不能切断。

2

蒸鱼豉油的鲜味浓,色泽较淡,多用来清蒸海鲜或鱼类,不宜用生抽或老抽来蒸鱼。

3

鱼体形较小且呈圆形,最重不超过一斤,它的全身只有一条脊骨,肉多骨少,肉味鲜美,很适合老人小孩多食。

4

最后浇油依个人喜好,但浇油后鱼肉不干不柴,比不浇油好吃。

推荐信息