月子应该注意的事项

做月子期间，要保持一个好的心情。就算是有再大的事，也不能生气。同时家里人也要照顾产妇的心情。

不能着凉，洗手也要用温水。也不能吹风，产妇的房间要把窗户关上。其他房间可以适当的通风。

月子期间不能吃咸的，尤其是生盐。做菜可以放一点点盐，但是不能太咸。我做月子那会吃咸了，现在只要一吃咸的，嗓子就紧，接着就感冒。

手机、电脑什么的最好别玩，对眼睛不好。我那会连电视都很少看，看一会眼睛就疼的受不了。所以，要坚持住。

吃东西也不能吃太硬的和太凉的。像苹果和梨什么的一般煮着吃对胃比较好点，省得以后胃疼。我那会一个月天天吃小米粥、鸡蛋和面条，吃的都想吐了，也没办法。

月子期间要多穿衣服，尤其是足部的保暖。无论是生的还是刨的，都要穿高帮的棉鞋，在床上也要穿着。我那会就冻了，做完月子一受凉，脚后跟就疼。

月子期间最好别洗澡。我那会一个月没洗澡，也没刷牙，还有头也不能梳。月子对女人来说很关键。所以，要好好养着。