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教你怎样做杨桃炒牛肉

烹调时间:5-10分钟份量:2-4人烹调方法:炒难易度:普通
食材
1

牛肉 250克

2

杨桃 200克

3

橄榄油 适量

4

味事达味极鲜酱油 适量

5

料酒 适量

6

胡椒粉 适量

方法/步骤
1

牛肉横切成粒状,加橄榄油、味事达味极鲜酱油、淀粉、料酒、胡椒粉少许拌匀,腌15分钟。

2

杨桃削掉棱角,横着切片,加点芡粉以锁住水分,防止杨桃里的水分在翻炒过程中流失太多。

3

锅烧热,将腌好的牛肉倒入,快速划散,等牛肉变色后,加入杨桃块,快炒几下即可出锅装盘。

注意事项

牛肉属于温热之物,冬令怕冷的女性常吃这类食品可以帮助升火,改善怕冷的感觉,从而增强体质。

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