怀孕的妈妈要为将要出生的宝宝做的准备

首先怀孕的第一件是得保证吃着叶酸直到怀孕三个月，叶酸是用于预防胎儿神经管畸形的，每个妈妈都要吃。到四个月后要想着补钙，宝宝这个时候骨骼发育的旺盛，对钙的需求量高，当时我缺钙腿抽筋，买的钙片吃了起的作用小，后来订了鲜牛奶，就是那种保质期两三天的鲜奶，这种奶含钙量高，我喝了三天效果就很明显，腿不再抽筋了，后来停了几天又开始抽筋，然后我就一直喝鲜奶，腿再也没有抽筋过。从那时我就知道，鲜奶中的钙要比钙片中的钙好吸收。这是我感悟最深的一个。另外，妈妈还要准备的是出生时候穿的月子服、内裤、超大卫生巾、收腹带、月子牙刷。以上是对妈妈的要求。下面是妈妈要为宝宝准备的。