有时候吃太多上火的东西，很容易就导致喉咙痛。虽说喉咙痛不是什么大病，但也是很折磨人的。那么喉咙痛有什么解决方法呢。大家花几分钟来看一下吧。
方法/步骤
1
平日多喝点温开水保证足够的睡眠，多食用新鲜蔬菜水果，补充足维生素；多食用含丰富蛋白质的食物，增强身体抵抗力。千万不要吃油炸辛辣刺激之类上火的食物。
2
可以喝鸡汤，喉咙痛喝鸡汤是一个古老的养生方法。因为鸡汤含有轻度抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解疼痛有帮助。
3
喝可乐姜茶对喉咙痛也是有效果的，因为其具有解毒杀菌的作用。可乐姜茶的做法非常简单，准备一拉罐可乐，把姜剁碎碎的放一起，煮开即可食用，最好一日喝三次。
注意事项
增加室内的温度，才不会因嘴巴呼而吸入干燥空气造成疼痛。
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