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#我来了#得了湿疹怎么办

湿疹是一种慢性皮肤病,受遗传、环境、饮食、精神等多种因素影响而诱发。得了湿疹会让皮肤瘙痒难耐,而且久治不愈,常常反复发作,很是令人苦恼。夏天湿疹高发,湿疹患者应该注意些什么呢?
方法/步骤
1

虽然湿疹一时难以根治,但也要保持良好的心态,避免焦虑。情绪稳定、睡眠充足是增强体质的第一保障。

2

保持饮食营养均衡,忌食辛辣刺激性食物。

3

得了湿疹皮肤容易结痂变厚,要坚持使用不含香料的保湿剂让皮肤保持柔软湿润,以促进皮肤自我修复。

4

洗澡时水温不要太高,可适当使用温和且不含香料的洁肤用品,以维持皮肤清洁。要是去游泳,游泳完一定要认真冲澡去除身上的余氯。

5

坚持合理用药,必要时可使用糖皮质激素药物,以快速控制病情,随后再逐渐用非激素类药物代替。

6

注意观察,避免过敏源。

7

平常多锻炼,运动出汗,排除体内湿气和毒素。

注意事项
1

湿疹虽然看起来比较可怕,但是并不会传染。

2

即使湿疹治好了,生活中要注意对皮肤的防护,以防止湿疹复发。

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