随着年龄的增长,我们的眼睛先走向衰老。那一条条的皱纹让我们担忧。但如果我们好好爱护,用正确的方法,我们可以让眼纹变淡、消失。
方法/步骤
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充足的睡眠睡眠不足是产生眼纹的重要因素。睡眠不足会使眼部血液不循环,情况会严重的。所以要放松心情,8小时睡眠不可少。现在有很多的APP可以监测我们的睡眠情况,深度睡眠越多越好
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多吃高蛋白食物如猪蹄筋、猪蹄、甲鱼等如鸡皮、猪皮等,动物的皮含有高蛋白,让皮肤更有弹性
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保湿很重要加湿器在生活中很重要,现在我们的环境干燥导致眼部皮肤松弛。但加湿器不能一直开,因为会使空气潮湿反而不好。可以间断开,建议睡前开一小时
方法/步骤2
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护眼三部曲:眼部精华液眼部精华液的渗透力相对较强的,但白天不宜使用,一般建议晚上使用,易于吸收营养,达到最理想的效果
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护眼三部曲:眼膜眼膜可以在短时间补充水分,有效消除眼疲劳。比较简单、方便。但不可以每天使用,建议一周1到2次
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护眼三部曲:眼霜滋润的眼霜对于改善眼部皱纹有比较理想的作用,也有补水型、滋养型,要看个人肤质
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眼部按摩我们在涂眼部护肤品是配合手法是很重要的。下图为手法,同时要轻轻的,涂的要薄薄的
方法/步骤3
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DIY--饭团眼膜用较软、温热的饭团,放在眼部轻揉,可以将皮肤毛孔面部的很多油脂吸附,然后用清水清洗,可以让眼部皮肤放松,减少眼纹
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DIY--茶叶眼膜茶叶还有茶多酚等多种物质,延缓衰老,可以用茶水敷眼,可以减少眼纹
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DIY--水果眼膜水果富含维生素,可以使眼部皮肤光滑,有去皱效果
注意事项
要根据个人肤质不同选择适合自己的方法哦
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