天气干燥阴冷，是鼻炎的高发期。不少人早上起床后感觉鼻子痒，狂打喷嚏；一遇冷空气、灰尘等刺激就喷嚏、鼻涕不消停；整天鼻塞不通气，晚 上常常失眠，严重影响工作、生活。鼻炎发作的主要原因是鼻黏膜破损，导致鼻腔组织对外界刺激过于敏感，破损的病态鼻黏膜无法抵御病菌、粉尘、冷风等刺激， 易产生喷嚏、鼻涕、鼻塞、鼻痒等应激性反应。
方法/步骤
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二、区别要点 如发热、周身酸困，且鼻部症状明显，正处于流行疾病季节，要注意与流行性感冒相区别。 如发病急、鼻腔奇痒，有过敏性疾患史，要注惫与过敏性鼻炎进行鉴别。 如急性鼻炎恢复期时，鼻涕仍未减少，鼻塞仍不减轻，或体温正常后复又发热，要注意与急性鼻窦炎相区分。
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三、有助治疗鼻炎的方法1、保暖，天冷加衣，多饮热水，避免感冒引发鼻 炎；2、保护，注意个人及鼻腔卫生，保持室内通风，饮食清淡，少烟酒3、保健，多参加体育活动，坚持锻炼，增强身体抵抗力。鼻炎发作难受时，必须采用有 效的治疗方法，切勿拖延。