蜂蜜因为味道甘甜,是不是白领喜欢的食物,那么蜂蜜应该怎么食用,和怎么保存呢?食用蜂蜜有什么禁忌呢
工具/原料
蜂蜜
方法/步骤
1
蜂蜜可以在饭前一到两小时饮用,或者饭后二三个小时,是蜂蜜的最佳饮用时间。
2
蜂蜜不宜用开水冲泡,开水会破坏蜂蜜的营养价值,一般选择温水,低于五十度的水冲泡
3
蜂蜜不宜和韭菜,莴苣,葱共同食用,小时候爷爷给我说蜂蜜不能和葱花同食。
4
小于三岁的孩子,尽量不要吃蜂蜜
5
蜂蜜需密封好,不要漏气,适合保存的温度为5-10度,需放在干燥通风的地方
6
蜂蜜是有保质期的,一般只有两三年,买了蜂蜜注意保质期时间,及时享用。
注意事项
蜂蜜有很多禁忌,好吃也不能乱吃哦
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