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夏天感冒了怎么办?怎样有效预防感冒

感冒都有前奏,比如嗓子疼,流清鼻涕,一直打喷嚏,头晕等类似的情况,那么你有可能就是要感冒了!!!夏天热感冒的难受程度不言而喻。怎样在感冒前期,轻松摆脱大感冒的暴风雨呢?
工具/原料

热水、姜片、可乐

方法/步骤
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第一:姜汁可乐将可乐和切好的姜片一起加热,等沸腾后倒入杯中,趁热喝,后背会出汗。这就是一个排毒的过程!

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姜片可以尽量多切一点,生姜是一种食材,属于辛温的食物,可以发汗,治疗风寒感冒。生姜也含有植物杀箘素,杀菌效果不亚于葱和蒜。

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第二:多喝热水,多排毒!多喝热水、多喝热水、多喝热水。重要的事情说三遍!

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第三:洗个热水澡

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第四:泡脚!将姜片放入泡脚盆沸水中,等水温降到可以接受的温度后,姜水泡脚!

注意事项

有了感冒的前奏,从冰箱里拿出来的食物要放置一会儿,变常温了再吃哦!

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