常因天气变冷、或食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。
工具/原料
生姜，藿香，茴香，草果，大香，铁观音茶，茶罐子，清油，盐，油面，红葱
方法/步骤
1
生姜具有温中止呕、解表散寒的作用，能发汗、帮助排毒。最好是鲜生姜切片。
2
藿香有芳香化湿、和胃止呕、祛暑解表的功效。以干藿香为最好。
3
小茴香用于胃寒呕吐，食欲不振等。
4
草果它具有消食健胃，顺气、祛寒之功，主治疟疾、呕吐,并能解酒毒去臭气的功效。
5
大香具有温阳，散寒，理气的功效。
6
铁观音茶杆具有消除疲劳，促进新陈代谢的作用。
7
红葱具有清热，解毒，散瘀，消肿，止血的功效。
注意事项
1
把以上这些东西各适量装在一个大土罐子里，早晚煮着当茶喝,也可以煮成清油茶。
2
可以多吃些发面馒头，少吃辣酸食物
3
坚持喝两个月，胃寒，胃胀保好。