美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
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白灵菇 500克
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盐 15克
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姜 15克
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葱 30克
5
酱油 10克
方法/步骤
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白灵菇的药用价值很高，它含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质具有调节人体生理平衡，增强人体免疫力，调节人体生理平衡的作用。
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白灵菇冲洗干净
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划上井字方便入味
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白灵菇放在碟子里，摆上秋葵，上下洒上蒜盐、黑椒盐、杂锦香草
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放入烤箱200度20分钟即可
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来个特写
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爽滑并重，啖啖肉感，素菜都能吃出幸福感来，太幸福啦！成品
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试