美白,你也可以拥有!20岁是一个女孩皮肤最好的时节,光滑细嫩的皮肤,可是不白怎么办呢?不要担心,世界上没有丑女人,只有懒女人,每天努力一点,你也可以拥有白皙的皮肤~
工具/原料
1
薏米仁水
2
爽肤水,眼霜,乳液,面霜
3
维生素C口嚼片或者维生素C泡腾片
4
防晒霜
5
奇异果
6
去角质的产品
7
美白补水面膜
8
纯牛奶
9
洋甘菊茶
方法/步骤
1
Monday1.早晨起来口干舌燥,可以适当饮用开水,当然,最好是一杯温薏米仁水,除了可以解决一晚上的口渴问题,还可以消除水肿。2.选用适合预算的美白保养品。(使用顺序:爽肤水—眼霜—乳液—面霜)3.早饭后,摄取维生素C(可以吃口嚼片或者泡VC泡腾片,每天两次)
2
Tuesday1.底妆隔离,适当涂抹防晒霜并随身携带2.晚上吃一个奇异果(富含高维生素C)
3
Wednesday1.洗澡(促进皮肤血液循环,增加皮肤抵抗细菌的能力)2.使用去角质的产品(每周定期去角质,从源头抑制和减少黑色素的生成,这是美白祛斑的一种有效方法)3.使用美白补水面膜(可以使皮肤变得柔软,肌肤自然光亮有弹性)
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Tursday1.今天,你会发现你的皮肤慢慢得变柔细啦~\(≧▽≦)/~2.舒缓心情,听听轻音乐,来一杯纯牛奶
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Friday1.快到周末了,不要忘记每天两次摄取维生素C呀( ⊙ o ⊙ )!2.忙碌了一周,晚上睡前喝一杯洋甘菊茶(可帮助排除体内毒素、美白润肤,还能适当释放压力、帮助睡眠!)
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Saturday1.周末逛街要记得带上太阳伞~2.今天仍需要洗澡,让自己变得水水嫩嫩的!3.使用美白补水面膜,美白近在咫尺啦!
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Sunday1.按摩脸部肌肉(使松弛的皮肤逐渐变得有弹性)2.吃一些水果,早点休息,准备新的一周!
注意事项
每天坚持不懈,周周如此,你也可以拥有白嫩皮肤,坚持美白的最终效果,与你大腿内侧的皮肤相差不大。
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