很多的青年男女都会长青春痘，尤其是额头的部分，那么额头上长痘痘怎么消除？有什么方法消除痘痘呢？
方法/步骤
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1、工作压力、学习压力额头上长痘痘和日常工作压力学习是有着一定的关系的。长期焦虑，体内分泌过盛，一些油脂分泌物过多，额头就会第一反应出这种现状长出痘痘，一般青春时期都会长出痘痘，只要在工作学习上放轻松点，痘痘就不会跑到额头上去哦。
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2、电脑辐射长期电脑辐射就容易长出痘痘的情况，油脂分泌旺盛，长期面对电脑，慢慢就会冒出痘痘的。
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3、阳光暴晒太阳光线过大直接晒在皮肤上，容易出汗分泌油脂，也是很容易形成痘痘，刺激性的食物饮料也会形成痘痘的主要的。
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额头长痘痘应该怎么样很好的快速消除呢？1、洁面经常保持面部清洁，干爽，这样不容易产生油脂而引起痘痘。可以温水加洁面乳。
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2、日常生活要规律饮食清淡，不食用过于辛辣刺激食品，作息时间规律，保持充足睡眠质量，不熬夜加班等等
注意事项
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