很多年轻男女都会遇到额头长痘痘的问题，特别是25-35岁的年轻人，由于工作压力大，额头上的痘痘好了又长，没完没了，这种情况要怎么办才能消除痘痘呢？
方法/步骤
1
减压祛痘痘压力大、脾气暴躁容易导致内分泌失调长痘痘，这种情况首先是要减少工作量，给自己放个小假，心情舒畅，痘痘就会慢慢消失了。
2
运动排毒运动可以促进身体血液循环，增加身体产热，让毛孔内的毒素和油脂，随着行业一起排出体外，毛囊中没有脏污堵塞，额头就不会长痘发炎了。
3
白果快速祛痘白果有清热解毒的功效，痘痘多是毒素不能正常排出导致的。在临睡前用温水清洗脸部，在深层洁面后，用去掉外壳的白果种仁，用到切成平面，敷在长痘的部位。并用手轻轻揉搓，坚持一周痘痘会有所好转。
4
芦荟祛痘法取新鲜的芦荟叶，洗干净去皮后切成小块，然后均匀的涂抹在额头上长痘痘的部位，并用手轻轻按摩，每天2-3次，坚持5-7天痘痘就会消失了。
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定期清洁去角质角质层太厚会影响毛孔排毒，毛孔油脂堵塞严重就会发炎长痘痘，所以定期去除废旧角质非常重要。一般建议一周去一次。
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把留海扎起来额头是出油较多，比较难打理的部位，特别是有留海的女生，头发挡住后还会影响皮肤散热，更容易长痘痘。
注意事项
1
额头长痘一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃点水果和绿豆。
2
情绪对内分泌影响很大，保持愉悦的心情有利于痘痘消失。