洗头的时候发现脱_掉头发怎么办

还是老规矩，在解决问题前面，我们一起分析导致问题的根本原因是什么。那么掉头发不外乎天气闷热、领导催的紧工作实在很紧张、吃饭吃的东西相当辛辣刺激、常常熬夜不休息等生活恶习。

法一：天气闷热。我们可以解决的，天气闷热晒得我们也不好受，那么我们就用常用的方法降温，给自己买个时尚的帽子往头上一戴，紫外线就不会在射到我们的头上刺激头皮了。

法二：工作上领导催得紧，这个是个人能力的问题，不行就辞职换一家比较轻松的工作做，不要为了不重要的东西而浪费了自己的健康，赚钱是为了住医院，送医生那还不如不赚。所以无法解决工作上的老总催的紧问题时，最好的解决方法就是重新找工作。

法三：吃饭自己把握，不要吃一些辛辣的具有刺激性的食物就可以了。多吃一些黑色的食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻等等。再就是注意生活习惯，每天晚上按时进行休息，保证充足的睡眠，就可以了。