皮肤松弛、下垂，会给你带来憔悴不堪、黯然失色。下面的一套按摩方法，简单、易学，每天坚持做1次，能帮助你拥有紧实、流畅的脸部线条。
方法一：强化颈部肌肉
1
抬头，拉长颈部，以稍感紧绷为宜。
2
用双手手背，由下而上，交替竖向抚摩颈部，做15～30次，使皮肤微微发红、发热。
3
用双手手背，由脖颈中部开始，横向向外侧轻缓地抚摩，做15～30次，力度不宜过重。
方法二：收紧下颌
1
食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处。
2
当手指到下颌最宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原。
3
以上动作重复5～10次。
方法三：减轻眼袋和细纹
1
食指和中指呈V形张开，一指贴于眉骨和眼球之间的皮肤上，另一指贴于下眼皮上；
2
从前眼角开始，用指肚横向缓慢轻拉，直至发际，保持10秒钟；
3
中指按摩到眼尾处时，应轻微向上提；
4
重复以上动作5～10次。
方法四：上提双颊
1
食指和中指并拢，从鼻翼两侧开始，向上轻提，直至颧骨上方或眼尾，保持10秒种；
2
每次只做一边，10～15次，力度宜轻；
3
然后交换做另一边；
4
以上动作重复5次。
方法五：抚平前额细纹
1
3～4个手指并拢，用指肚，从额头中部开始，横向轻抚，直至太阳穴，停留10秒钟；
2
靠近发际时，手指轻轻上提，能看见眉毛轻微上挑；
3
每次只做一边，10～15次；
4
然后交换做另一边；
其他方法
1
以上方法可以配合一些护肤品会有很好的效果的。
2
做完按摩可以用洗面露清理下脸部，然后在用德玫恩去皱液来去除面部松弛部位，这样的效果会更好的。
注意事项
1
检查脸部松弛有一个简单的小方法：早晨起床，洗脸过后取一面小镜子，从三个角度观察自己镜中的容貌。
2
1.首先抬头举起镜子观察面部容貌；
3
2.然后低头也在镜中观察面部容貌；
4
3.最后平视镜中容貌。若1的样子明显比3中的皮肤紧致许多，而2中的样子则与3相差不多的话，说明你已经有了明显的肌肤松弛现象。
5
反之，1、2、3中的皮肤状态相差越小，说明皮肤的紧致度越好。
上一篇：改善松弛日常美容小要点
下一篇：脸部皮肤松弛下垂，吃什么预防？