多语言展示
当前在线:369今日阅读:168今日分享:49

核桃黑芝麻营养豆浆

继续给我家大叔准备营养类的豆浆。本来想做成核桃黑芝麻粥的,但是想到很久没喝豆浆了,那么吃什么当然是掌勺的说了算!
食材
1

核桃仁 一小把

2

黑芝麻 一小撮

3

黄豆 适量

4

大米 一小把

方法/步骤
1

晚上提前把黄豆是凉水泡着,第二天早上直接放进豆浆机。

2

早上把大米洗净与黄豆一起放进豆浆机,我做豆浆喜欢放一小把大米,做出的口感会更顺滑,只是个人爱好,也可以不用放的。

3

把黑芝麻用纱布洗净放入豆浆机,黑芝麻太小,用纱布洗是我想到最好的办法了。

4

核桃仁直接扔进豆浆机,我买的核桃自己剥核桃仁,所以可以直接扔豆浆机,如果你们直接买的核桃仁还是建议洗一洗吧。

5

所有的食材放豆浆机后,按湿豆功能。

6

热乎乎的营养豆浆,在这伏天喝着岂是一个爽字能形容!

注意事项

我们家还是用的豆浆机,现在各种的高科技都出现了,破壁机啊料理机啊等等,虽然我也很想拥有,可是我们只是平常一家小两口,用到的机会并不多,什么时候特别想要了再买吧。

推荐信息