沟通是增进人与人之间的情感的催化剂，正确沟通能起到良好的建立感情的作用，沟通不当，则很可能会破坏原有的感情基础。人与人之间的相处离不开沟通，但是很多人不擅长沟通，也不知道怎样开口与陌生人讲话，也总怕讲错话，因而，需要找对方法，勤加锻炼。
工具/原料
1
方法
2
倾听
方法/步骤
1
给人良好的第一印象是沟通的前提，人家看你顺眼，自然愿意多进行沟通，这就要求从衣着整齐，保持良好的个人形象。
2
要学会倾听，只有多听，你才会了解别人喜欢谈论的话题，并且，好的听众才能交到更多的朋友。
3
别人讲话时不要故意打断，要耐心听别人把话说完，然后再发表自己的看法。打断别人讲话非常不礼貌，也会让对方感觉不舒服。
4
不要养成“唱反调”的习惯，过于强调自己的观点，总认为自己是对的，别人是错的，这样在人群中会有违和感。
5
要经常对别人的观点表示赞赏，然后再提出不同的异议，人与人的交流是建立在互相欣赏的基础之上的。
6
多看一些新闻或者杂质，关注国家大事，学一些幽默搞笑的段子，烘托一下聊天的气氛，这样有助于增进沟通的深度。
注意事项
沟通讲究自然坦率，尽量不要太过于矫情、做作。把自己最真实的一面呈现给别人，别人也会坦诚以待。
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