怎么壮大胆子

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寻找你的害怕源~你怕什么，你需要为什么来壮大胆子？比如，怕昆虫，怕鬼，怕人。。。。。

了解现实~~害怕是一种反射，这种反射是可以调节的。因此有的人胆子很大，不怕恐怖，更加不怕血腥~~

壮胆实招之不怕昆虫：毛毛虫应该是除蜘蛛外最恐怖的了，看起来就好恐怖，但是一般的毛毛虫都很可爱，怎么才不怕它呢？你可以想象虫很小，你不费吹灰之力，它们就会体无完肤。或者你勇敢的去抓蚱蜢或者蚯蚓试一试，这样可以近距离接触它们，而不会害怕~

壮胆实招之不怕鬼：世界上更本就没有鬼这句话已经被说烂了~但是怕鬼的人仍然大有人在。心里明确这一概念其实已经没有用了，最好的方法是不接触这些恐怖的事物，但是说到壮胆的话，你可以选择相信鬼有好坏，或是看带有丰富感情的鬼片。

壮胆实招之不怕人：为什么怕人？他欺负过你，他做过令你害怕的事~最好是不回避这种人，要勇敢的和这种人打交道，或者活跃于人际圈，多交交朋友。亦或许听听歌，看看励志电影就可以不怕了~~

终结害怕：如果你愿意走出害怕的困境，那么你就可以告别害怕了。害怕的终结就是你生活经验丰富了，你亦将心理强大，不会害怕，更加可以轻松度过生活的难关。

最后：希望越来越多的人战胜恐惧心理，胆子大起来，终结害怕~

不要特意去尝试恐怖心理。

有时候因为危险而害怕，这个时候躲避危险是最好的了。