头发向来是女生比较在意的部分，今天来给大家说说怎样能让头发长得快。
工具/原料
1
头发长得快
2
方法
方法/步骤
1
多吃些含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
2
多吃些蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
3
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
4
夜晚是头发生长最佳时间，所以避免熬夜
注意事项
1
也可以多梳梳头
2
祝大家好运
下一篇：如何追求天蝎座男生？
多语言展示
当前在线：323今日阅读：176今日分享：34