宝宝14个月啦,各种食物都能驾驭得了了。下面这款蒸牛肉,无论是作为下饭菜还是下午茶小点心,都不错哦。牛肉的蛋白质含量相当高,而且可以有效的预防小宝宝缺铁性贫血。
食材
1
牛肉 50g
2
黄甜椒 适量
3
姜 适量
4
红甜椒 适量
方法/步骤
1
准备原材料:牛肉50g、黄红椒各适量、姜适量。
2
将黄红椒和姜分别切成末。
3
将牛肉剁成末。
4
将黄红椒、姜末和牛肉末混合,可再剁细一些。
5
将剁好的牛肉末放入碗中,加入少许盐和少许料酒,充分地搅拌均匀。
7
出锅,可以开动啦。
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