宝宝消化不良一直是很多家长头痛的问题,如何让宝宝能够有效消化吸收利用所吃食物的营养呢?
方法/步骤
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由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃他能消化吸醒菌收并愿意接受的食品。一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭等)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。
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比如有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次的量搁欠民不能给太多,要逐渐增加,让孩子有个适应过程。
3
注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清宙总洁新鲜。多进食易消化食物,避免煎炸等难消化食物,不宜边看书边进食。
4
注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。
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将牛、羊奶煮开晾凉,撇去浮在上面的脂肪,即成脱脂奶。牛、羊奶一千毫升煮开晾凉,徐徐滴入乳酸五毫升或桔汁六毫升,即成酸牛奶。边滴边快速搅和,吃时可再加温。这两种乳类含有较多的蛋白质、无机盐,而含脂肪及碳水化合物少,用来哺喂消化不良的小儿比较适宜。
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