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省时美味营养早餐鸡蛋饼的做法

如何做出美味又营养的早餐呢,今天来给大家分享一款非常好吃的鸡蛋饼的做法。本人已经试过了,宝贝们非常喜欢,作为早餐营养也是非常的高了。因为之前带孩子们去卖早餐饼的地方吃过后来自己开始动手做,觉得还不错,就分享给大家。
食材
1

面粉 适量

2

鸡蛋 一个

3

食用油 适量

4

盐 适量

5

调料 适量

方法/步骤
1

开水和面。今天推荐这款鸡蛋饼用的是烫面,就是用烧开的开水把面烫下,这样做出来的饼比较软和也比较容易起酥层。先把适量的面放入容器中,把水烧开后直接用开水和面。因为水比较热用筷子搅动,面成团。

2

把面团倒在案板上用手揉成块。注意面会比较热可以稍微再案板上放置一会以免烫到手。揉好后可以放置一会。

3

用擀面杖把面团推开成薄片,然后放一些油,盐,调料均匀的附在面片上面。

4

再把面片从一端卷起来,卷的时候两边一定要捏好以免油漏出。

5

把长条面团旋转成圆形面块,再案板上用手压扁,再用擀面杖推开,推到锅底大小就可以了。因为面被烫过不太好推圆大家小心点,我做的就不好。

6

平底锅里放油加热。把饼放进去,然后拿一颗鸡蛋磕进去用筷子把鸡蛋搅散,然后翻到另一面,翻过去之后可以再少加一些油怕粘锅。

注意事项

这款饼越薄烙出来越好吃,当然如果喜欢吃软的可以稍厚点,但不要太后会比较黏

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