做轻食餐:鲜虾墨鱼意面沙拉所需食材:墨鱼意大利面70克,培根2片,鲜虾8只,紫甘蓝适量,沙拉酱适量,盐少许,橄榄油少许,
食材
意大利面 70克
方法/步骤
1
锅内烧开水,转中火,放入墨鱼意大利面,煮8分钟后捞出,可以放入少许的盐调味
2
放入盘中,加入少许的橄榄油,拌匀,油可以防止意面粘连。
3
平底锅倒入少许的橄榄油,炒培根肉丁,盛出,剩余的油炒熟鲜虾,紫甘蓝切成丝。
4
紫甘蓝丝先放入意面上。
5
再放入培根丁和鲜虾。
6
挤上适量的沙拉酱。
7
搅拌均匀即可
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