我的孩子在幼儿园和一年级时,早晨起床一直是有问题的。虽然晚上的睡觉时间控制的很好,八点半之前必须上床,九点必须关灯。早晨起床却是要一遍一遍的喊,还要帮着穿衣服,每天早晨都像在打仗,嘴里不停的喊快快快!!!手上还要准备这个准备那个,特容易产生矛盾,这样可真不是办法。一年级暑假快结束时,我就在想,不能这样下去了,始终都是皇帝不急太监急,这可不行。要把早晨起床的事变成孩子自己的事。开学前一天晚上,我就和孩子谈关于起床的事。我说:“从明天开始,早晨起床妈妈会设定闹钟,铃声是《北京欢迎你》(奥运会之后他很迷恋的一首歌),闹钟定在6点20,妈妈也会在这个时候负责把你喊醒,并把衣服准备好,然后我就不会再说快起床,来不及之类的话,但如果你没起床我会提醒你现在几点钟了,距离我们正常出发还有多少时间。不管你什么时候起床,都必须洗漱、吃饭(不能压缩正常的程序),妈妈也只会以正常的速度送你上学。如果迟到的话,你得自己跟老师解释。”刚开学他还很高兴的,所以爽快的答应了。早晨,我把闹钟放在他耳边,用歌声叫醒他,他把闹钟按下,又睡,隔五分钟,我就报一次时,效果挺好,自己穿了衣服,不用象以前喊着去刷牙!去洗脸!自己就去了。吃饭,我也不催,等他都好了喊我出发。也有他不想起床的,有一次,他可真拖,我忍着没大呼小叫,也没发脾气,他最终起来了,说不吃早饭了,被我拒绝了,小子快哭了,他也知道迟到的后果,快速的洗了吃了,出发,前所未有的快!哈哈,因为出来晚,路上堵车,我们八点多才到校,我悄悄跟老师联系,要老师狠狠批评他,两边一夹击,小子现在早晨很省事,家里再也没有火冒三丈、大喊大叫了,现在可是一片和谐啊!有几个关键:1、要转化责任主角是他而不是你2、要用他感兴趣的声音唤醒他3、给他时间观念,自己控制行动,最好你要把来得及的时间点灌输给他,比如刷牙要多久,吃饭要多久、最迟几点出发、路上可能出现的情况等,要他清楚4、要让他承担迟到的后果,老师要沟通好配合好5、最好从现在就训练,天冷的话,家长在孩子起床前10分钟把空调打开,保证温度,自己穿的慢点也不会着凉6、家长提前把孩子的早餐准备好并凉着,不耽误孩子的时间7、严格控制入睡时间,保证孩子的睡眠时间8、把家里所有的钟都调快5分钟
上一篇:孩子的拖延症,怎么解决?
下一篇:遇到“差生”,老师你该怎么办?