很多朋友都会有胃病，工作太忙忘记吃饭，或吃饭的时候敷衍了事，随随便便的吃些东西，不按时吃，这都是得胃病的主要依据。胃是要养的。一下几种方法可以供大家参考参考！
工具/原料
养胃
方法/步骤
1、最养胃的，就是面条了，易消化食品2、如果熬粥，放少量的苏打进去3、小米粥就馒头，可以养胃4、两种饮料多喝，一个是牛奶，一个是热水。5、胃不好，要少食多餐。6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。7、花生，蜂蜜都是养胃的。8、红茶蜂蜜养胃。
注意事项
均衡饮食，少食多餐，多运动
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