预防慢性血小板减少性紫癜发生是每个人都应该做的事情，毕竟慢性血小板减少性紫癜的危害是不容小视的，一旦患上此病就会威胁到患者的生命安危。
方法/步骤
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注意调节情绪：慢性血小板减少性紫癜的预防需要人们保持乐观向上的心态，避免情绪波动或精神刺激.发病较急,出血严重者需绝对卧床.血小板减少性紫癜患者缓解期应注意休息,避免过劳,避免外伤。
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预防感冒：预防慢性血小板减少性紫癜要防止感冒，密切观察紫斑的变化,如密度、颜色、大小等,注意体温、神志及出血情况,有助于了解疾病的预后和转归,从而予以血小板减少性紫癜及时的处理.避免外伤,出血严重者须绝对卧床休息。
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饮食宜清淡：可据实际情况,适当参加锻炼,避免七情内伤,保持心情愉快,饮食宜细软,如有消化道出血,应进半流质或流质,忌食烟酒辛辣刺激之物.饮食宜软而细.血小板减少性紫癜患者如有消化道出血,应给予半流质或流质饮食,宜凉不宜热.慢性紫癫者,则可根据体力情况,适当进行锻炼。