男孩子女孩子到了青春期会发生许多变化，但有些变化让他们烦恼不已，如果解决，一是心态二是行动
方法/步骤
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当烦恼和苦闷出现时，要敞开心灵世界，多与父母、老师和同学交流与沟通，打开心结，让他摸速们帮助指导我们，分享快乐，调节情绪，排解烦恼，不艳肥要稳步自闭。就是说说听听，写写想想，试试做做。
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有时出现问题真是控制不住自己，要注意有道德和法律底线，通过自我暗示、换位思考等方式解决。
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不断丰富自己，多读书，娃醒茄参力文体活动和公益活动，使自己健康快乐成长
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