怎样正确的认识人体发热的问题

人体测温度的方式平时一般在腋窝下夹试测量10分钟，正常人的体温一般在36-37度之间，各个人的正常温度略有不同，而且受很多因素的影响，看一个人是否发热，要与他平时的体温进行相比较。一般超过37度即称为发热。

其实发热只是体外的一种症状表现，很多病情都可以引起发热，但大多数是感染所致，如上呼吸道感染、肺炎、急性胃肠炎等，还有一些肿瘤等疾病都可以引起发热。

发热其实是人体抵抗感染的一种功能，发热的用途主要是可以缩短疾病时间、提高人体的免疫力、也可以使感染减轻传染性，所以，一般有病发热并不是一种坏现象。

有些不明原因的发热用普通的退烧和消炎药并不能好转，持续发热超过1周，就需要及时到医院就诊，防止贻误病情。

一般出现了发热的症状，建议好好休息，清淡饮食，特别要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持室内空气清新，一般体温不太高时，可以通过喝水减轻不适感，不要轻易使用抗生素，除非是细菌感染所致才用。

对于发热我们应该了解到看似简单的背后可能隐藏着复杂的病因，不容忽视，但您也不用因此而惊慌，另外建议看病要到正规的医院，很多私人诊所为了挣钱可能会让你用许多不必要的药品，对身体毕竟是无益的。