鲜百合有润肺止咳、清心安神之功效。伴以玫瑰的幽香、甜橙的清香、蜂蜜的滋润……是一道赏心悦目又健康美味的甜品。 花好月圆,新年甜品,芳香又美丽
工具/原料
食材
1朵 玫瑰 若干 新鲜百合 1只 香橙 少许 蜂蜜 少许 冰糖
步骤/方法
1
玫瑰一朵,新鲜百合若干(不是百合花哈),香橙一只,蜂蜜少许,另外还加了点冰糖
2
玫瑰花小心撕开成花瓣,用凉白开水洗干净
3
沥干水份后,平铺在盘子上
4
鲜百合焯熟,沥干水份。放凉后装到刚才铺好的玫瑰花上 香橙榨汁,可留少许橙肉
5
焯熟的鲜百合放在玫瑰花瓣上
6
橙汁与蜂蜜一起用小火慢慢熬成糖浆,加少许冰糖能令糖浆看起来更透明有光泽。
7
把糖浆浇到百合上即可
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