枸杞南瓜小米粥中的小米具有养胃功效，而加上南瓜能够补中益气助消化，降脂降糖护肠护胃，你说这是不是一个很好的粥，今天咱们就一起做这道粥。
食材
1
小米 150g
2
南瓜 100g
3
枸杞 30g
4
水 适量
步骤
1
小米、枸杞、南瓜准备好
2
把小米和枸杞洗干净，然后放入电饭煲内胆中，不要让内胆的外侧有水
3
添加适量的水，按照一杯米的水量添加水
4
把南瓜洗去皮洗净，切成小块。
5
把南瓜块放进锅中
小贴士
1
粥养全家，多给家人煮些粥吧，材料自己随意搭配，选择喜欢的干果杂粮水果，煮吧。
2
切记，一定要把内胆使用干抹布擦拭的没有水迹
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