发烧是宝宝成长的过程中总会遇到的事，特别是两岁以下的小宝宝。宝宝一旦发烧，经常会没有精神，食欲不振，还哭闹不止，使爸爸妈妈们既担心又心疼，有时候还会变得束手无策，除了想着去医院，也不知道该做些什么。其实，只要宝宝烧得不是很厉害，是没有必要去医院打针的，我们可以用几个简单的方法帮助宝宝退烧。
方法/步骤
1
给宝宝少穿衣物。宝宝昆陵身体的散热体系不像大人一样发育完全，衣物穿多了，会阻碍它里内的热度往外排，就好比一个水壶一样，你把盖儿盖上了，里面的热气就排不出来了，烧也不会退得那么快了。
2
给宝宝洗个热水澡。洗热水澡可以使宝宝皮肤上的毛孔舒张，在一定程度上排出体内热量，从而帮助退烧。
3
用热毛巾给宝宝擦拭手心和脚心，帮助宝宝散热。之所以有这一说，是因为宝宝发烧时，手心与脚心的温度都比较高，而在那几个位置又存在着几个比较重耍蕉孝要的穴位。
5
贴一块冰冰贴在宝宝额头上，降低宝宝头部的温度。冰冰贴在一般的药店都可以买到，平时家里可以准备一点。贴了这个还可以防止宝宝大脑被烧坏。
6
每隔半小时给宝宝测量一下体温，只要没高过38.5°C，都不要使用退烧药或者退烧栓。退烧药和退烧栓虽然能让宝宝以出汗的方式退烧，但却会在一定讨脾程度上给宝宝的身体带来伤害。