很多爸爸妈妈会有疑惑，是给宝宝和奶粉好呢，还是豆浆好呢？
方法/步骤
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豆奶与牛奶相比，蛋白质含量与牛奶相近。
2
但是豆浆维生素B2只有牛奶的三分之一。
3
豆浆中烟酸，维生素A，维生素C的含量则为零。
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豆浆中铁的含量虽然较高，单不易被人体吸收。
5
豆浆中钙的含量也只有牛奶的一半。
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对比可知牛奶的营养是比较全面的。
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因此，宝宝易喝牛奶为主比较好，但也可适当喝些豆浆。
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