节瓜粉丝煲是广东一道家喻户晓的大众化煲仔菜之一,鲜香美味。这个菜容易饱肚一煲节瓜虾米粉丝既可当菜又可当饭,适合想减肥的人士哦。从小吃到大,从抗拒到喜欢,这次确是我人生中第一次做这菜呢,记录一下下????
食材
1
节瓜 二个
2
粉丝(龙口) 二把
3
虾米 50克
4
盐 适量
5
糖 适量
6
料酒 适量
7
酱油 适量
8
蚝油 少许
9
鱼露 少许
方法/步骤
1
准备配料
2
西葫芦去皮洗净,用水泡切粉丝,虾泡在水里备用
3
冷锅热油,炒蒜盐,炒虾米(虾米浸泡的水不要倒)
4
盐砂糖炒瓜丝
5
粉丝炒
6
倒入虾仁浸泡过的水,放入酱油、蚝油、料酒、鱼露,煮5分钟(如果家里有盆栽的宝宝,这一步可以把所有的材料搬到锅里煮)
7
悬挂板