大家在生活中应及时了解到肌营养不良是一种危害性极大的恶性疾病，严重影响到人们的正常生活，尤其是儿童，所以给众多的家长朋友们带来很大的苦恼。为了能帮助孩子们健康成长，今天带大家来了解小孩营养不良吃什么好这个问题，希望能给大家带来有益的帮助。
方法/步骤
1
香菇粥； 原料：小米50克，鲜香菇50克。 做法：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。 用法：每日服3次，持续服用有效。 食物相克：小米忌与杏仁同食。
2
猪排炖萝卜； 原料：白萝卜500克，猪排骨(大排)250克，盐3克，大葱10克。 做法：排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜片、葱炖熟，撇去汤面浮油，加入盐即可食用。 食物相克：白萝卜忌与人参、西洋参同食。
3
香蕉葡萄干牛奶； 原料：牛奶30克，香蕉25克，糙米20克，葡萄干10克，柠檬汁5克。 做法：将香蕉切成5毫米的圆片，洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米，再加入香蕉片、葡萄干，倒入牛奶即可食用。
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