乳腺增生现在比较普遍，它只是乳腺组织在女性周期性激素发生改变的时候所产生的一个症状，癌变几率很小的，发现的时候只需要对症治疗，是完全不用担心转变为乳腺癌的，并且乳腺增生的发展相对来说比较慢，有的患者保持好的话，十几年都处于增生阶段也是有可能的。说了这么多，很多人患上乳腺增生还是担心自己得了乳腺癌？下面 跟随同心堂中医馆李老师来学习自检方法来！
自检区分乳腺增生和乳腺癌的方法
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对于担心是乳腺癌的患者，可以通过一摸二看三感觉判断是乳腺增生还是乳腺癌。
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一摸 “一摸”，肿块比较柔软，大小不一，可活动，随月经周期变化而变化的，生长缓慢的就为乳腺增生，而肿块较硬，不太能移动，不随月净往经周期变化，短时间迅速增大就可能为乳腺癌。
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三感觉 “三感觉”，乳腺增生疼痛明显，而乳腺增生常为无痛性肿块。
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自查有时候还是不能明确区分，建议女性定期去同心堂做乳房健康检查。
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乳腺增生并不是女性所特有的病，约有1.5%—5%的男性会患上此病，因为男性也有乳腺组织，只不过女性较男性较发达而已，现代的男性社会压力增大，有的择阅则经常烟酒不离口，男性乳腺增生多发于单侧，也是会有疼痛出现的，并且疼痛多与情排级川绪和压力有关。
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