家长喜欢宠着孩子现在的孩子受到父母及爷爷奶奶的疼爱，甚至上三辈的疼爱，这是很自然的。所以很多家长对儿童的饮食也是喜欢吃什么就买什么，不管什么时候，孩子想吃零食就给孩子买。有的家长把小吃作为哄孩子的秘密武器，哭了、闹了不高兴了就给点零食小吃。有的把食物作为体现母爱和父爱的惟一内容，总怕孩子饿着，于是零食不断。所以造成一些孩子吃了过多的糖、冰激凌、膨化薯片等含糖较多的零食，胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间，处于不饥饿的状态，稚嫩的胃就会没有饥饿感，造成孩子到吃饭的时间出现不饿的现象。
喂养不当 母乳是4个月以前婴儿最需要的营养源，一旦孩子吃过了4个月，母乳的营养就不能满足婴儿的生长发育的需求。所以四个月后的婴儿势必逐渐增加辅助食品一直到断奶。这样，一方面可以锻炼婴儿咀嚼能力，利于从流食过渡到半流食，直到固体食物过程；另一方面可以满足小儿生长发育的营养需要。如果辅助添加不及时，孩子到了该断奶的年龄，还没有能力进食乳类以外的食品，甚至影响孩子咀嚼功能的发育，当然也会影响到孩子的食欲。
吃饭的地方不安静、开着电视机、听歌、抽烟喝酒、吵吵闹闹等，这样的环境不利于孩子进餐。小儿神经系统和消化系统还未发育完善，他们的注意力容易受到外界影响而不能专心进食，进而影响到正常的消化功能，时间长了就会出现厌食的情况。
不惯孩子挑食偏食的毛病。一旦出现孩子不吃某种食物，爸妈不应顺从迁就，不要让孩子感觉可以用“那我就不好好吃饭”的方法来“威胁”家长。孩子是很喜欢“戴高帽”的，纠正孩子偏食要以表扬为主。经劝说后孩子能少量进食时，即应表扬鼓励他们坚持下去。孩子对每一种食品有一个适应的过程，第一次不喜欢吃的食物可再少量试喂第二次、第三次，让孩子慢慢习惯这种食品的味道。对不喜欢吃的一些食物可以采用多次、从少到多的递增，或者在他们最喜欢吃的食物中掺入虽不喜欢吃但比较有营养的食物。
不要经常给孩子买零食吃。
吃饭的时候多夸奖孩子真棒、好棒、好厉害等语气温和。