粗粮是非常有利于养生的健康食品,但是很不多人不喜欢粗粮的口感,其实换种做法或许就会让你爱上粗粮,下面我就用常见的玉米粉和南瓜做一道冰糖黄金粥,相信你一定会喜欢的。
食材
1
南瓜 适量
2
玉米粉 适量
3
冰糖 适量
4
水 适量
方法/步骤
1
把南瓜洗净,去掉里面的籽
2
然后切成小块
3
把切好的南瓜放入锅中
4
加入适量的清水
5
盖上盖子煮5分钟
6
把适量的玉米粉加入碗中
7
倒入适量的清水和成糊
8
锅开后加入适量的冰糖
9
再把玉米糊一点一点的加入锅中
10
然后把玉米南瓜糊糊煮开
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吃的时候盛出来就可以了,香甜可口
注意事项
1
南瓜丁切的小一些这样熟的快
2
先把玉米粉调成糊再下入锅中就不会起疙瘩了
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